Varför välja mellan smoothie och yoghurt när man kan få båda? Gör så här: 1. Häll naturell fet yoghurt (min favorit är den ryska) i botten av ett glas 2. Varva med ett lager smoothie 3. Tillsätt ett lager av din favoritmüsli 4. Varva allting en igen tills du fyllt glaset 5. Toppa med frysta eller färska bär Du kan förstås mixa vilken smoothie du vill, här är en söt favorit som blir god till den syrliga yoghurten. Smoothie 1 portion 1 dl frysta hallon 1 dl frysta jordgubbar 1/2 banan 1/2 rismjölk Låt de frysta bären ligga framme några minuter så de blir lättare att mixa. Häll alla ingredienser i en mixer till en jämn och krämig smoothie. Tillsätt eventuellt mer vätska men akta så den inte blir för rinnig, då blir den svår att varva med yoghurten. Servera och njut!
