Måste tipsa om kombon blåbär och kardemumma. För gott! Den här smoothien är en stor favorit hos mig och är liksom sådär perfekt i all sin enkelhet. Testa vet ja! Blåbärssmoothie med kardemumma 1 portion 2 dl rismjölk 2 dl frysta blåbär 1 dl färsk spenat 1 banan 1 tsk malen kardemumma 1 tsk honung is Mixa alla ingredienser i en mixer i 2-3 minuter till en slät och krämig smoothie. Häll upp i glas och avnjut iskall. Skål! Vilken är er bästa smak kombo när det gäller smoothies? Mera smoothies: Vintersmoothie med grönkål och basilika Grön smoothie med ärtor Smoothie bowl med hallon, banan och avokado