[caption id="attachment_33447" align="alignnone" width="1000"] foto Hanna Skoog[/caption] Dagens påminnelse: I en värld med ständig inblick i alla andras liv är det så lätt att vi jämför oss med den perfekta personen, som kanske egentligen är en mix av fem olika personer du följer på Instagram och som tillsammans skapar den ouppnåeliga kvinnan som har allt. Hon med det perfekta hemmet, det roliga jobbet, de gulliga barnen och som dessutom hinner träna fem dagar i veckan och bjuda vännerna på middagar som hämtade från Pinterest varje helg. Det finns inga supermänniskor, men det är så lätt att vi tror det. Och inte får det oss att känna oss vare sig inspirerade eller bättre, snarare tvärtom. Vårt välmående är inte baserat på vår framgång, det är inte antal följare eller likes som definierar oss som personer. Om vi hela tiden jagar efter något annat utan att stanna upp och känna efter så kommer vi aldrig känna oss nöjda eller tacksamma över det vi gör. Det är så lätt att vi tappar bort oss själva och ständigt jämför oss med dem som är större, bättre och vassare utan att se till oss själva. Det är så lätt att det vi tror inspirerar oss istället leder till stress, ångest och en känsla av att aldrig räcka till. Tänk om vi alla istället tog ett steg tillbaka och såg på oss själva med andras ögon för en stund? Kanske skulle vi då inse att vi faktiskt åstadkommit mer än vi ger oss själva credit för. Saker som vi aldrig trodde var möjliga för några år sedan har plötsligt blivit sanning, utan att vi hunnit reflektera över det. Tänk då var vi kan vara om tre, fem eller tio år. – text från Selfcare (som just nu är på erbjudande här!)
