Om du ska satsa på en smoothie är mitt tips den gröna - alla dagar i veckan. Tricket för alla smoothies är att få en bra balans mellan friskt, syrligt och sött. Som ni vet så gillar jag matchapulver, det innehåller bra med antioxidanter och koffein vilket ger en extra kick men är lite snällare mot kroppen än koffeinet från kaffe. Smoothie med matcha och gröna ärtor 1 portion 2,5 dl kokosvatten 1 stjälk färsk grönkål 1 banan 1 dl fryst mango 1/2 dl frysta ärtor 1/2 pressad citron 1 tsk matchapulver is Häll alla ingredienser i en mixer och kör tills du har en slät smoothie. Öka eller minska vätskan beroende på önskad konsistens, eller byt ut kokosvattnet mot kokosmjölk för en krämigare smoothie. Servera direkt! foto Hanna Skoog Fler recept på smoothies hittar ni här 🥭
