Jag är inne i ett bra träningsflow. Jag kör crossfit flera dagar i veckan, varvar flåsiga wodar med att lyfta tungt. Jag älskar det, nej inte alltid under tiden såklart men alltid efteråt. Det finns liksom ingen bättre terapi och feel good medicin än att träna, inte för mig i alla fall. Jag börjar känna mig rätt stark, tog PB i marklyft (100 kg, en sådan milstolpe!) nyligen och jag orkar mer och mer. Är på en så bra plats när det kommer till min träning just nu, det är bara lustfyllt och det ger mig så mycket. Sen räcker det med att jag ser en person som är ute och springer, och genast så känner jag mig som en icke-tränande person. Haha, jag vet, det låter ju helknäppt?! Någon annans träningsform får MIG att känna mig dålig. Hur sjukt är inte det? Jag tror det är för att jag alltid haft en lite komplicerad relation till just löpning. Jag har alltid tänkt att det inte är för mig, jag har för dålig kondition och tycker det är både trist och jobbigt. Sen vände det för en massa år sen, jag varvade korta intervaller med att jogga några kilometer och vips hade jag tagit mig runt min första mil. Känslan var eufori ändå ner i tårna. Jag hade blivit en springande person, kanske en löpare till och med? Ni som hängt med länge minns kanske att jag skrev mycket om löpning förut. Det var en del av min träning, jag sprang milen minst en gång i veckan och genomförde ju till och med ett halvmaraton. Jag var en person som älskade att springa. Nu är jag inte det och helt plötsligt känner jag mig inte komplett som en träningsperson längre. Jag vill liksom vara en sådan där person som packar ner löparskorna i resväskan, alltid redo att ge sig iväg. Okej, inte för att man reser någonstans nu men jaja ni fattar grejen. Vet egentligen inte vart jag vill komma med den här texten. Kanske sträcker jag ut en hand till mig själv, kanske erkänner jag att jag egentligen saknar att springa? Saknar att vara en springande person och att känna det där ruset i hela kroppen efteråt. Kanske är detta en liten motivationstext till mig själv, att faktiskt pusha mig själv till att börja springa igen? Pratade med Alexandra om detta och hon tyckte såklart att jag skulle dra igång med Mitt Bästa Jag, ett träningsupplägg som hon och Lisa Beskow tog fram förra året och som är gratis för alla att delta i. Kanske någon annan som är sugen på det nu när man gärna ska hålla sig borta från gymmen?
