Om jag inte missförstått så dricker du vin/bubbel ibland. Har du några favoriter att tipsa om? 🤩 Det stämmer! Jag gillar vitt och krispigt vin allra bäst, kanske en Riesling eller en Grüner Veltliner (som Alexandra introducerat till mig). Chablis är inte fel det heller men det ska verkligen vara rätt då. Och iskallt vill jag ha mitt vin! När det kommer till bubbel köper jag oftast en crémant, kanske Crémant d'Alsace eller Crémant de Bourgogne. Och så Odd Birds alkoholfria bubblor förstås! Hur tog du dig vidare från en negativ förlossningsupplevelse? (Jag har lyssnat på podd när du berättar om din förlossning med Rio). Vad tror du det var för anledningar bakom att din första förlossning blev mer positiv och den andra mer negativ? Jag är övertygad om att det var stress och miljön som gjorde att min andra förlossning blev som den blev. Lily föddes ju på BB Sophia (läs min förlossningsberättelse med Lily) och vi blev SÅ väl omhändertagna, miljön var så lugn och trygg, vi blev inte lämnade själva i förlossningsrummet en minut förrän efter hon var född. Jag grät när jag läste beskedet om deras nedläggning, så starkt kände jag för det stället. Med Rio fick jag ett dåligt bemötande av min första barnmorskan direkt när vi klev in på BB Stockholm, att hon sedan ville skicka hem mig med orden "det här rummet är till för dem som ska föda barn" gjorde att jag kom av mig totalt. Sen att vi blev lämnade i stort sett hela natten (ok de tittade till oss då och då men mest med en suck eller "jaha ska vi se om det har hänt nåt då?") i ett rum som enbart hade en gigantisk birth pool där jag låg tills jag huttrade gjorde att jag bara kände mig totalt oönskad och till besvär vilket inte är de bästa förutsättningarna (läs min förlossningsberättelse med Rio, och här kan ni lyssna på avsnittet av Vattnet går). Sen lossnade det inte förrän skiftbytet på morgonen och mitt nya team som sedan förlöste Rio var helt magiska. Så jag är helt övertygad om att miljön och att man känner sig trygg är så avgörande här. Hur jag tog mig vidare... ja, jag vet inte riktigt. Rent medicinskt gick allt bra, jag återhämtade mig fysiskt väldigt snabbt och Rio mådde bra så allt fokus gick till att lära känna honom. Jag antar att jag bara glömde och gick vidare. I slutändan är jag bara otroligt tacksam över att jag fick en så fin förlossning med Lily och att allt gått så bra som det gjort båda gångerna, är så ödmjuk inför det faktum att det inte är så för alla 💛 Har du något råd kring vad man kan göra när man har så mycket prestationsångest inför något att man inte gör något alls? Känner verkligen att mina höga krav på mig själv begränsar mig och hindrar mig från att syssla med min hobby som jag egentligen älskar. Kom ihåg, du är inte din prestation. Eller ditt misslyckande eller din framgång för den delen. Du är alltid DU och ditt värde baseras aldrig på det du gör. Det är så mycket lättare sagt än gjort men här handlar det nog bara om att repetera detta om och om igen tills man kanske inser att det kanske ligger något i det. Strunta i att ha blicken utåt och försöka anpassa dig till andra, rikta istället ditt fokus inåt och gör saker som du mår bra av, för din skull! Det känns så otroligt ledsamt och bortkastat att det ska begränsa dig från att göra något du älskar, livet är för kort för att hela tiden känna "tänk om". What would you do if you weren't afraid? [caption id="attachment_30407" align="alignnone" width="900"] foto Hanna Skoog[/caption] Din lista på bästa tights/leggings med hög midja av bra kvalitet. Hehe jag råkar vara leggings-proffs efter den här vintern. Har alltid tyckt att Röhnisch gör riktigt bra tights i bra kvalité. Dessa svarta tights sitter som en jäkla smäck och hålls på plats vad man än tränar. Hade dem senast igår när jag körde crossfit! Även deras shiny tights är favoriter och dessa shape tights som jag såg är på rea nu. Köper även mycket tights från adidas men mina favoriter verkar vara slutsålda. Dessa svarta höga tights från Aim'n är sååå sköna och sitter verkligen på plats. Och deras ribbade höga tights är väl nästan klassiker nu? Och så ett par i budget-kategorin som är väldigt prisvärda och som sitter riktigt bra är dessa shaping tights med hög midja från H&M. Dina tips på snygga långärmade träningstoppar. Jag tränar sällan i långärmat för jag blir alltid så varm men på väg till och från träningen, eller som lager på lager på vintern, är det ju bra! Den här ribbade tröjan ser väldigt skön ut och den här tröjan i khaki står det ju mitt namn på! Tänker både skön att springa i när det är lite kyligt och på ett lugnt yogapass? Och så hittade jag två fina från Röhnisch som är på rea nu, först ut denna seamless tröja och sedan denna långärmade tröja med text på ärmarna som finns i flera fina färger. Det var alla svar den här frågestunden, här hittar ni svaren från del 1: vår relation, mitt nya jobb och knäböj och svar på del 2: utmattning och att hitta kärleken. Och fortsätt ställa frågor bland kommentarerna, blir alltid lika glad!
